「妊娠しているわけでもないのに、なぜ、こんなお腹になっちゃうのw」
多くの女性は間違ったダイエットをしています。
「これを飲むだけでやせる・・」
「次こそは、運動したり、断食すれば絶対にリバウンドしない!」
なぜ、多くのひとはダイエットでリバウンドしてしまうのでしょうか。
その根本的な原因は「炭水化物」です。
「炭水化物」はカラダの中で糖質にかわります。
若いうちは代謝がよいので、「炭水化物」をわりと多く食べても問題ありませんでした。
しかし、節度な運動もせずに年齢とともに代謝はどうしても落ちてきます。
わかりやすくいうと「炭水化物」の摂取があなたのぽっこりお腹の原因です。
本来人類は肉食である、、という説を私は採用しています。 縄文人は「肉・魚・木の実」を自然から採取していました。
そこには虫歯もない、ガンなどの現代病もない、もちろんぽっこりお腹もありませんでした。なぜ、なのでしょうか。私たちの遠い祖先は「炭水化物・糖質」を一切摂取していなかったからです。
このサイトでは世間の常識にしばられす、俯瞰的にダイエットの本質を追及します!

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